Физические нагрузки – важная составляющая здорового образа жизни. Не зря существует крылатая фраза: «В здоровом теле-здоровый дух». Спорт – это здоровье. Одни занимаются им на профессиональном уровне, другие больше принадлежат к любителям, нежели к спортсменам. Однако всем, кто ведет физически активный образ жизни нужно полноценное питание, а порой даже биологически активные добавки.
Всем привет! На протяжении миллионов лет природа отбирала для нас супер пищу, которой мы сегодня пренебрегаем. Мы ее выбросили, да и употребляем искусственную. Как так получилось? Как? Как получилось так, что мы ослепли, мы духовно ослепли? Мы не видим, где плохое, а где хорошее.
Читать дальше
Кальций (Ca) – это 5-ый по содержанию в организме человека минерал. Его общая масса достигает 1 кг, причем 98-99% сосредоточено в костной ткани (кости, зубы, ногти). Однако его роль в организме сводится не только к формированию крепкого скелета. Он участвует во многих жизненно важных процессах, а его дефицит сопровождается серьезными проблемами со здоровьем.
Читать дальше
Самый ценный продукт пчеловодства – это пчелиные соты. В них запечатаны мед, прополис, пчелиная пыльца и забрус (восковая печатка). Это стерильный продукт, который обладает выраженным антибактериальным действием.
Читать дальше
Наше здоровье на 100% зависит от образа жизни и питания. Мы кучу денег тратим на совершенно бесполезную, а иногда и вредную пищу, после употребления которой получаем болезни ЖКТ, печени и других органов. Как следствие, нам приходится тратить немалые суммы еще и на лекарства. Подумайте только насколько дешевле питаться натуральной и полезной пищей, и в то же время оставаться здоровым.
Читать дальше