Ноги

Многие полагают, что для создания мощных, рельефных ног обязательно нужны тяжелые штанги и громоздкие тренажеры.

После долгого рабочего дня вы чувствуете, как ваши ноги «гудят»? Знакома ли вам тяжесть и ноющая боль?