הצטננות תכופה אצל ילדים: מה לעשות?

הצטננות תכופה אצל ילדים— זה נושא שמדאיג כל הורה. בטח שמעתם את המשפט יותר מפעם אחת: «אל תביאו ילדים חולים לקבוצה!» אם הלב שלך צנח ועיניך התגלגלו לאחור, אתה בהחלט הורה לתינוק. השנה וחצי הראשונות בקבוצת ילדים הופכות לא פעם לאתגר של ממש. נראה שהילד הולך לגן או לבית הספר רק כדי לחלות שוב. שיחות הורים דנות כל הזמן כיצד לטפל נכון ב-ARVI. אספנו תשובות מדעיות לשאלות הנפוצות ביותר מהצ’אטים האלה.

מדועהצטננות תכופה אצל ילדים— זה בסדר?

יש סבירות גבוהה שהכל בסדר עם החסינות של ילדך.קר— זוהי המחלה הזיהומית השכיחה ביותר בילדים. זה נגרם על ידי יותר מ-200 וירוסים שונים. ביניהם נמנים וירוס סינציאלי נשימתי, אדנו-וירוס, נגיפי פארא-אינפלואנזה, נגיפי מטפניאומו ואחרים. אבל לרוב המחלה מתפתחת עקב רינוווירוס.

ברוב המקרים, הזיהום מתפשט באמצעות טיפות מוטסות ומגע. ילדים מתעטשים ונוגעים זה בזה תוך כדי משחק. הם מחליפים צעצועים ובו בזמן גם וירוסים. בניגוד למה שנהוג לחשוב, קר, רטוב או עייף אינו גורם להצטננות. גורמים אלו אינם מגבירים את הרגישות של הילד לזיהומים.

ילד קטן הלומד בגן חולה בין 5-8 ל-12 פעמים בשנה. וזה נורמלי לחלוטין! מערכת החיסון של התינוק עדיין לא מכירה את כל הנגיפים. היא לא פיתחה הגנה נגדם. כאשר הנגיף חודר לגוף, מופעלת תגובה חיסונית. תאי דם לבנים — פגוציטים — הורסים את «האויב». לימפוציטים מסוג B מייצרים נוגדנים לזן זה של הנגיף. כאשר נדבקים מחדש, מערכת החיסון מזהה את הנגיף. היא נלחמת בו באופן פעיל. זה מפחית את חומרת המחלה. לפיכך, בשנה השנייה לשהותו של ילד בקבוצת ילדים, תדירות ההצטננות מתחילה לרדת. מערכת החיסון מתחזקת.

מיתוסים על «הנגיף המפחיד החדש» והדבקות

מדי שנה, מידע מפחיד מופץ בחדרי צ’אט. היא מדווחת על וירוס «נורא» חדש. הנגיף הזה מכריח לכאורה קבוצות שלמות של גני ילדים להסגר. סביר להניח שזה לא נובע מהופעת וירוס חדש. הבעיה היא הדרך בה הזיהום מתפשט. חומרת המחלה תלויה לא רק בנגיף עצמו. זה תלוי גם במאפיינים האישיים של האורגניזם. לדוגמה, האם האדם נתקל בווירוס הזה בעבר? האם נוצרה הגנה חיסונית? האם יש מחלות כרוניות? זיהומים חיידקיים נלווים משפיעים גם הם על חומרתה.

חשוב לזכור: וירוסים יכולים לעבור מוטציה. זהו תהליך טבעי שמטרתו הישרדותם. עם מוטציה מוצלחת, וירוסים מתפשטים מהר יותר. הם הופכים פחות רגישים לתגובה החיסונית. הם גם עמידים יותר להישרדות מחוץ לגוף. למצוא את מי להאשים בהצטננות של ילדים היא משימה חסרת תודה. לעתים קרובות זה חסר טעם.

תקופת הדגירה של נגיפים רבים בדרכי הנשימה היא 12-72 שעות. נניח שיש לנו את התינוקת מישה. הוא כבר נגוע בנגיף. אבל עד כה אין סימני מחלה. מישה משחק בגן עם חברו פאשה. הוא מעביר לו את הנגיף. למחרת בבוקר פאשה שוכבת בבית עם חום, שיעול ונזלת. ומישה חולה רק כעבור יומיים. אמו של מישה מתקוממת. היא מבקשת מהוריו של פאשה לא לקחת את ילדם החולה לגן. אבל אנחנו יודעים שפשה והוריו לא אשמים בכלום. אדם מדבק בזמן הצטננות. זה נמשך כל עוד התסמינים נמשכים. בממוצע זה 1-2 שבועות. ככל שחלפו יותר ימים מאז הופעת המחלה, כך קטן הסיכוי שהנגיף יתפשט. לאחר ההחלמה הילד מתקבל למוסד חינוכי. לשם כך יש צורך באישור מרופא על מצב בריאותך.

מדוע שיעול נמשך לאחר הצטננות?

ייתכן שהתינוק עדיין ישתעל. זוהי תגובה טבעית של הגוף. זה עוזר להסיר ריר וזיהום מדרכי הנשימה. שיעול חריף מתרחש לרוב במהלך מחלה. זה יכול להימשך עד שבועיים. אבל אצל חלק מהילדים, השיעול נמשך גם לאחר ההחלמה. זה מה שנקרא שיעול שיעול. וזה בסדר. למרות העובדה שהשיעול מפחיד אחרים, הילד כבר לא מדבק בתקופה זו. בהתחשב בכך שתינוק יכול לחלות עד 12 פעמים בשנה, נראה שהשיעול נמשך לנצח.

השיעול עלול להיגרם גם ממצבים בריאותיים אחרים אצל הילד. למשל, אסטמה, סינוסיטיס, נזלת אלרגית. כמו כן, ריפלוקס הוא ריפלוקס של תוכן הקיבה כלפי מעלה אל הוושט. גוף זר בדרכי הנשימה יכול גם לגרום לשיעול. אם יש לך שיעול מתמשך, התייעץ עם רופא. זה יעזור לקבוע את הסיבה שלה. במידת הצורך, הרופא ירשום טיפול.

ממה להימנע במהלך הטיפולהצטננות אצל ילדים?

הנה כמה תרופות נפוצות שנמצאות לעתים קרובות ב»עצות רעות»:

• אנטיביוטיקה:הם לא יעילים לטיפול בהצטננות. תרופות אנטיבקטריאליות פועלות רק נגד חיידקים. הם לא מסוגלים להשפיע על וירוסים. יתרה מכך, נטילת אנטיביוטיקה ללא אינדיקציות עלולה להוביל לירידה בעמידות הגוף. זה הופך אותו לפגיע יותר לזיהומים חיידקיים בעתיד.
• אנטיהיסטמינים:טיפול בתרופות אנטי-אלרגיות אינו מומלץ לטיפול בהצטננות בילדים. מחקרים הראו שהשימוש בהם אינו משפר את התעטשות ותסמיני האף. עם זאת, נותר סיכון לתופעות לוואי. זה נכון במיוחד עבור אנטיהיסטמינים מהדור הראשון.
• תרופות אנטי-ויראליות:אין תרופות אנטי-ויראליות יעילות לטיפול בהצטננות. מוצרים מסוימים עשויים להיות יעילים נגד שפעת, אבל לא נגד מגוון רחב של וירוסים הגורמים להצטננות.
• אספירין:לא לתת לילדים ובני נוער! זה יכול לגרום למחלה נדירה אך קטלנית — תסמונת ריי. במקרה זה, מתפתחת דלקת ונפיחות של המוח. גם תפקודי הכבד נפגעים ואובדים.
• תרופות נגד שיעול ללא מרשם:לא מומלץ לילדים מתחת לגיל שנתיים. הם עלולים לגרום לתופעות לוואי מסכנות חיים. בשל ההרכב הרב-רכיבים של תרופות כאלה, מינון יתר בשוגג אפשרי. הטיפול בהצטננות הוא סימפטומטי.

איך לתמוך בילד שלך מתיקר?

ישנן מספר דרכים להקל על מצבו של הילד:

• שתו הרבה נוזלים:תן הרבה נוזלים. זה חשוב במיוחד אם לילד יש שלשולים או הקאות עקב מחלה. מים חמימים עם לימון, מרק ותה יכולים לעזור להקל על כאב גרון.
• שטיפת אף:עבור גודש באף, השתמש בתמיסות מלח. שואב יעזור לנקות את האף של תינוקות.
• תרופות להורדת חום:השתמש בהם אם הטמפרטורה גורמת לאי נוחות. או אם זה מונע מהילד להירדם. השתמש בתרופות עם החומר הפעיל איבופרופן או אקמול (פרצטמול). התייעץ עם הרופא שלך לגבי המינון. זה יעזור למנוע מנת יתר.
• דבש:עבור ילדים לאחר גיל שנה, דבש יכול להקל על שיעול וכאבי גרון. ניתן להמיס אותו בנוזל חם ולשתות אותו בלגימות קטנות. או פשוט לאכול את זה עם כפית.
• מכשיר אדים:השתמש במכשיר אדים. זה יעזור להקל על גודש באף. זה גם מקדם את הסרת הריר מדרכי הנשימה.

חיזוק מערכת החיסון עם Tiens Israel

כדי לקדם בריאות כללית ולתמוך במערכת החיסון של תינוקך, במיוחד בתקופות של גדילה פעילה וחשיפה תכופה לזיהומים, חשוב לספק תזונה מזינה.סופר סידן לילדים Tiens— זו בחירה מצוינת. הוא מכיל סידן קל לעיכול ויסודות קורט חשובים אחרים. אלמנטים אלו נחוצים ליצירת עצמות חזקות, שיניים ושמירה על תפקוד מיטבי של כל מערכות הגוף, כולל מערכת החיסון.הצטננות תכופה אצל ילדיםיכול להחליש את הגוף, ותמיכה נוספת בדמות תוספי מזון איכותיים תעזור להם להתאושש מהר יותר ולהיות עמידים יותר בפני אתגרים חדשים.

זכור שחסינות חזקה היא לא רק להילחם במחלות. זה גם על אכילה נכונה, שינה מספקת, יציאה לחוץ באופן קבוע ומזעור מתח. כל הגורמים הללו פועלים יחד כדי להבטיח שהתינוק שלך יגדל בריא ומאושר.

כאשר אתה צריך עזרה מומחיםהצטננות אצל ילדים?

פנה לרופא הילדים שלך אם:

• התינוק חלש מדי. הוא מתקשה לנוע או אפילו לעמוד.
• יש לו קושי לבכות או לדבר.
• הטמפרטורה לא יורדת במשך שלושה ימים. גם כאשר נוטלים תרופות להורדת חום.
• הטמפרטורה נשארת מעל 40 מעלות צלזיוס במשך יותר מארבע שעות.
• הופיעו קולות חדים, צפצופים וקוצר נשימה. הילד נחנק בכל נשימה.
• יש כאבי בטן.
• הקאות קשות נמשכות יותר מ-8 שעות.
• אין הטלת שתן יותר מ-8 שעות. או שהשתן נעשה כהה.
• לילד יש פה יובש תמידי. אין דמעות כשבוכים.
• הטמפרטורה נמשכת יותר מ-5 ימים.
• השפתיים או הפנים הופכים לכחולים בעת שיעול.
• אתה פשוט מודאג לגבי בריאותו של הילד.

איננו ממליצים על טיפול על סמך עצות מצ’אטים של הורים או מהאינטרנט. בכל מקרה לגופו, יש צורך בהתייעצות עם רופא. רק מומחה יכול לאבחן נכון ולרשום טיפול הולם.למידע נוסף על הצטננות בוויקיפדיה.