Задумывались ли вы когда-нибудь о том, чего вы будете хотеть, когда добьетесь абсолютно всех своих целей? Когда закроются вопросы с квартирой, машиной, карьерой и стабильным доходом? Этот вопрос часто ставит в тупик даже самых успешных людей.
В психологии существует известная концепция — пирамида потребностей Маслоу. На самой её вершине находится потребность в самоактуализации. Это наше глубинное стремление стать теми, кто мы есть на самом деле, раскрыть свой потенциал на максимум. Это желание можно сравнить с «намерением» маленького желудя однажды превратиться в величественный, раскидистый дуб. Желудю не нужно проходить курсы личностного роста и мучительно размышлять: «В чем мое предназначение?». Вся информация о его будущем величии уже записана в его ДНК. У человека всё устроено схожим образом, но на пути к своей истинной сути мы часто сталкиваемся с невидимыми преградами.
- Разговор по душам: откуда берется дефицит ресурсов?
- Что скрывается за формулировкой «запрос для богатых»?
- «Болезнь материализма» и бесконечная пробуксовка
- Почему выгодно начинать с вершины пирамиды?
- Практика самокоучинга: 5 вопросов для раскрытия потенциала
- Взгляд в будущее
- 🛒 Продукция Tiens Israel по теме статьи
- Эксперты «Тяньши Израиль»
Разговор по душам: откуда берется дефицит ресурсов?
Недавно за традиционными «пироговыми посиделками» встретились коллеги по школе коучинга. Это был теплый, душевный вечер, наполненный обменом опытом, идеями и профессиональными историями. В ходе беседы зашел разговор о том, с какими клиентскими запросами сейчас приходится работать чаще всего.
Один из коллег поделился: «В основном люди приходят в состоянии жесткого дефицита ресурсов. Например, мужчина, 36 лет, мечтает об отношениях, которых у него никогда не было. Но как строить отношения, если он совершенно потерян, не понимает, кто он, ничего не хочет, и у него банально нет сил? Приходится по крупицам, шаг за шагом, восстанавливать его внутренний ресурс».
Другая коллега призналась, что работать с базовыми запросами выживания ей становится скучно, ведь любой такой путь неизбежно упирается в экзистенциальные вопросы: «Кто я вообще такой и зачем я пришел на эту Землю в этом теле?».
И тут к дискуссии подключилась третья коллега — практикующая шаманка. Она улыбнулась и сказала фразу, которая заставила всех задуматься: «Ну, дорогая, так это же запрос для богатых!».
Что скрывается за формулировкой «запрос для богатых»?
Чтобы разобраться в этом феномене, давайте вернемся к классической теории. Традиционная пирамида потребностей Маслоу предполагает эволюцию снизу вверх. Сначала человек закрывает базовые физиологические нужды: еда, крыша над головой, безопасность — всё то, что гарантирует выживание физического тела.
Затем потребности усложняются: нам хочется любви, принятия, качественного общения с близкими по духу людьми. Далее возникает необходимость в социальном признании, уважении коллег и общества. И только после этого открываются духовные, эстетические потребности и, наконец, самоактуализация.
Но что, если провести мысленный эксперимент и легким движением руки перевернуть эту пирамиду? Что, если поставить потребность в самоактуализации на самое первое место? Как тогда изменится качество нашей жизни?
«Болезнь материализма» и бесконечная пробуксовка
Конечно, трудно рассуждать о высоком предназначении и красоте своей уникальности, когда нечем платить за аренду квартиры, а в холодильнике пусто. Однако у большинства современных людей базовый уровень безопасности так или иначе закрыт. Но они все равно продолжают жить в режиме выживания.
Разбирая страхи клиентов, психологи постоянно сталкиваются с колоссальным уровнем тревоги за будущее. В мыслях людей крутятся деструктивные установки:
- «Если я остановлюсь хотя бы на минуту, всё рухнет»;
- «Если я ослаблю контроль, станет только хуже»;
- «Если я позволю себе расслабиться и отдохнуть, то потеряю всё и останусь нищим».
Это состояние постоянного напряжения изматывает нервную систему. Когда организм работает на пределе, наступает истощение, апатия и даже панические атаки. В такие периоды критически важно поддержать себя изнутри. Например, Витамины группы B Tiens помогают укрепить нервную систему и вернуть ментальную ясность, а натуральный комплекс Слипинг Натурал мягко нормализует сон и снижает уровень ночной тревожности.
Когда ум воспален постоянным страхом остаться без ресурсов, человек напоминает автомобиль, застрявший в глубокой колее. Сколько бы вы ни давили на газ, движения вперед не будет — только бесполезный расход топлива. На эту пробуксовку уходят все жизненные силы. Я называю это «болезнью материализма»: ложной убежденностью в том, что сначала нужно накопить горы материальных благ, и только потом разрешить себе жить и творить.
Почему выгодно начинать с вершины пирамиды?
«Запросы для богатых» прекрасны тем, что они исходят из самой сути человека. Это не попытка доказать бывшему партнеру свою успешность, не стремление соответствовать ожиданиям родителей и не судорожная борьба за выживание. Это чистое желание жить, творить и познавать себя.
Когда вы ставите самоактуализацию во главу угла и соединяетесь со своим истинным потенциалом, этот потенциал сам начинает питать вас колоссальной энергией. У вас улучшается настроение, обостряется интуиция, появляются свежие идеи. Для физической поддержки организма в этот период отлично подойдет Шипучий Тройной Магний с Базиликом, который помогает справляться с ежедневным стрессом и поддерживает мышечный тонус, а также Концентрированный сироп из фиников унаби — великолепный источник сил и жизненной энергии.
Удивительно, но когда фокус внимания смещается на созидание и раскрытие талантов, все нижележащие уровни пирамиды Маслоу начинают закрываться гораздо легче. Жизнь перестает быть полем бесконечной битвы и превращается в увлекательную игру.
Практика самокоучинга: 5 вопросов для раскрытия потенциала
Чтобы перевернуть привычную пирамиду потребностей и соединиться с источником внутренней силы, попробуйте выполнить письменную практику потокового письма. Отвечайте на эти вопросы предельно искренне, пишите быстро, не задумываясь о правильности формулировок:
- Чем бы я занималась, если бы мне вообще не нужно было работать ради денег?
- Какие люди мне искренне нравятся? С кем я общаюсь не ради выгоды или вежливости, а потому что мне действительно интересно?
- Что бы я прямо сейчас перестала делать, если бы знала, что за этим не последует абсолютно никаких негативных последствий?
- Что бы я сделала прямо сейчас, если бы у меня была абсолютная свобода действий и гарантированный успех?
- Что я делаю каждый день легко, естественно и без ощущения траты внутренних сил?
Взгляд в будущее
Закройте на минуту глаза и представьте: все ваши цели достигнуты, все финансовые и бытовые проблемы решены раз и навсегда. Чего вы захотите в следующую секунду?
Прохождение через этот ментальный тупик способно в корне изменить вашу жизненную стратегию. Позвольте себе хотеть большего, заботьтесь о своем теле и духе, и пусть ваш путь к вершинам будет легким и увлекательным!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. При любых проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Узнавайте первыми о новинках и акциях от Tiens!